自分の光と繋がって輝きを増すためのお料理の術を学ぶ
オンライン de フードレメディベーシック講座・３回コース
フードレメディベーシック講座はマクロビオティックの
宇宙の摂理をベースに、ひとり、ひとりの暮らしが
より豊かになる術を学ぶ講座です。
様々な環境が変化し、それぞれの暮らしが自由になってきたこの時代
自分の生き方がより尊重されるそんな時代になりました。
と同時に情報が多種多様にあり、自分にとって何が大切なのか
自分は何を選択するのがベストなのかを
自分の責任で決めていく必要性が出てきています。
私たちは自分の人生をどうやって生きたらいいのかを
知っています。
細胞で理解しているといった感じでしょうか。
自分に必要なことや、自分がどうしたらいいのかは
実は全部わかっているのです。
ただ、その事が活かせない環境に身を置いて暮らしてきた
時間が長かったので、忘れてしまっているのも本当のことです。
だから、それを思い出すために
命のそもそもを
この自然界のそもそもを
理論立てて学んでいくのがフードレメディの学びです。
私たちは自然界に一部の命であり
この自然界のめぐりの中で生かされているという
生きる上で一番大切なことを認識していくための学びです。
自然界の摂理を理解すると
ぞれぞれの人生の中で何を選択するのか
自分は今どうしたらいいのかが判断できる
そんな羅針盤を手に入れることができます。
何を選択するのか
必要なエネルギーはどうやって作り出すのか
食べる事の意味や
お料理をする事とはいったい何なのか
自然界という大きな視野で
おひとり、お一人の暮らしをみていく術が手に入ります。
もう、迷う事なく自信を持って
自分の人生を暮らすことができるようになります。
難しい理論ではなく、
毎日食べるお食事で自分の人生を豊かにする
毎日食べるお食事で自分のカラダを元気にする
そんな方法が学べます。
一度習うと一生使えるメソッドです。
フードレメディならではの、
現代の私たちに合わせた食べ方を基礎と実践を交え学んでいただきます。
体調が悪いとき、悩みがちなとき
毎日の暮らしを楽しく暮らせるようになるために
困難な状況やストレスを感じる毎日から
毎日を心から幸せと思えるようになる。
よく眠る
よく働ける
心地の良い自分をいつも手に入れるための
自然のリズムを学び、
お料理を作り
からだのリズムを整える
生きていくための基本をもう一度見直してみませんか？
自然界のリズムを学んで、
食べ方、作り方、選び方をそして生き方を今より素敵にしてみませんか？
からだのこと、こころのこと、暮らしのことを考えてみる。
自然界との調和がこれからのテーマです」
現代の暮らしを重ねているとちょっと忘れてしまいがちなこと
それは
私たちは生きている自然の恵と繋がった時
その自然界から純粋な生命力を感じた時
喜びと活力が身体中を巡っているという感覚
この感覚を取り戻すために自然界の摂理を理解する
そんな講座です。
フードレメディの講座のベースの考え方は
マクロビオティック。
自然界の摂理を理解してこれから私たちが向かうべき
未来の暮らし方を学んでいきます
善悪でもなく
正義でもなく
ひとりひとりが自分を生かして暮らしを重ねるために
自分で自分の人生の選択ができるようになるための
学びです。
マクロビオティックの学びの中に
生きたエネルギーを食するという学びがあります。
私はこの生きたエネルギーをできるだけ操作してされていないもの
できるだけ自然界のリズムと共に育まれたもの
と理解しています。
だからこそ
自然界の摂理を知っておくこと
思い出して暮らしに生かしていく術を身につけていただきたいのです。
フードレメディの座学は
カラダが喜んで巡ってしまう活力を育めるそんな感覚を
呼び起こす時間になります。
そしてフードレメディーが目指すお料理は
その生きたエネルギーに
火や水、そして微生物（発酵食品）を加えることで、
自分と共振を起こしやすいエネルギーに変化させるもの
レシピに頼らず
エネルギーをつくりダウ感覚でお料理していきます。
そんなお料理の考え方と羅針盤をお伝えします。
その体験は自分を信頼する時間を育むことになりますよ。
オンラインでは
世界一美味しいご飯の炊き方と
簡単なお惣菜を作るデモンストレーションを
行います。
この講座は
双方向でみなさまの質問や旬のお話に
答えていきながらクラスを進めていきます。
参加しているだけで、自分を信頼する時間が持てる
そんな時間にもなります。
参加者の皆様には振り返りとして講座を録画したものをお送りいたします。
＜日時＞
��4月16日（火曜日) 20:00~22:00 １回目 マクロビオティックの基本の考え方
��4月23日 (火曜日）20:00~22:00 2回目 自然界の摂理とお料理の羅針盤 メニュープランニング
��4月30日（火曜日)11:00~13:00. 3回目 ３回目 玄米ご飯の炊き方と簡単はお惣菜のデモンストレーション
＜参加費用＞
一般 45000 円
This is mIe’s メンバー 40000円
今回終了していただいた方は2024年度の
This is mIe's のフードレメディアドバイザーのメンバー様として
自動的に登録させていただきます。
登録されると毎月のお勉強会に参加していただけます。（参加費が無料になります。）
ZOOMを使ってのオンライン形式で行いますので、全国どこからでも参加可能。
お申し込みいただいた方に、受講可能なURLをお送りいたします。
こちらから送りますURLをクリックするだけで、簡単に繋がることができますので、
ご安心ください。
テキストは講座が開始する１週間前にメールでお届けいたします。
